Oleh: I W Sudarma

Om Swastyastu
Ada kalanya hati ini sedang dalam suasana yang buruk. Kualitas mental yang jelek bersatu dengan hati itu, membuatnya semakin parah. Menyebabkan kita semakin menderita baik secara jasmani maupun pikiran. Kualitas-kualitas mental jelek ini dikatakan “tidak terlatih” (akusala). Vedanta mengajarkan kita untuk memperlajari kualitas-kualitas ini sehingga kita dapat meninggalkan mereka.

Ada kala lain hati sedang dalam suasana yang baik: merasa tenteram dengan rasa kebahagiaan. Kita merasa tenteram entah saat kita sedang duduk atau berbaring, entah saat kita sendiri atau berkumpul dengan teman-teman dan keluarga kita. Ketika hati mendapatkan ketenteraman semacam ini, maka dikatakan berdiam dengan Anandam. Dengan kata lain, kualitas mental yang terlatih (kusala) telah muncul dalam hati kita. Hati yang terlatihlah yang memberikan kita kebahagiaan. Inilah mengapa Vedanta mengajarkan kita untuk mengembangkan kualitas-kualitas terlatih ini, untuk membangkitkan kualitas-kualitas mental yang terlatih dalam diri kita.

Om Santih Santih Santih Om
* Dari 108 Kisah Inspiratif